powiększ zdjęcie
ROZGRZEWAJĄCE NAPOJE. HERBATA IMBIROWA 19.11.2018

Gdy za oknem zaczyna być coraz chłodniej, warto pomyśleć o rozgrzewających napojach, które pomogą przetrwać nawet najchłodniejsze wieczory! Co wybrać? Imbir działa rozgrzewająco, a przy tym smakuje naprawdę wyjątkowo. Picie herbaty imbirowej jest wskazane w okresach częstych przeziębień. Imbir bowiem ma właściwości przeciwwirusowe.

Składniki:

– kawałek świeżego imbiru

– kora cynamonowa

– garstka goździków

– 250 ml filtrowanej wody

Sposób przygotowania:

Na początku należy obrać świeży imbir i zetrzeć na tarce. Wymieszaj go z kawałkami kory cynamonowej i goździkami. Wszystko zalej wodą (ok 1/2 litra) i gotuj pod przykryciem przez 15 minut. Herbatę najlepiej podawać gorącą, po uprzednim przecedzeniu.

Ciekawostka: Herbatka imbirowa jest cudownym lekiem na złe samopoczucie związane z przeziębieniem. Imbir bowiem niszczy wirusy i jest szczególnie pomocny przy bólach gardła.

 

Skomentuj artykuł
DAFI na Instagram obserwuj
Czy wiesz że?
Odwodniony umysł i ciało narażone są na silniejszy stres