powiększ zdjęcie
OCZYSZCZAJĄCA WODA BORÓWKOWO-MANDARYNKOWA 11.04.2018

Borówki ukazują pełnię swojego potencjału w towarzystwie mandarynek. Napój ten łączy właściwości lecznicze z interesującym smakiem – słodkim, lecz przyjemnie kwaskowatym. Jagody uważane są za jeden z najlepszych przeciwutleniaczy, to bogate źródło witaminy C i cennego błonnika. Owoce zawdzięczają swój intensywnie granatowy kolor obecności odtruwających pigmentów. Związki te są znane jako antocyjany, które przeciwdziałają rozwojowi wolnych rodników.

Składniki:

  • 1 litr przefiltrowanej wody
  • 1 mandarynka
  • średnia garść borówek

 

Przygotowanie:

Wymieszaj wszystkie składniki w szklanej karafce Dafi. Umieść napój w lodówce na 2 do 12 godzin, dzięki czemu substancje odżywcze pochodzące z owoców rozpuszczą się w wodzie i będą szybciej przyswajalne przez organizm. Napój smakuje najlepiej tuż po wyjęciu z lodówki.

Skomentuj artykuł
DAFI na Instagram obserwuj
Czy wiesz że?
Szklanka wody wypita 20 minut przed posiłkiem zmniejszy Twój apetyt