powiększ zdjęcie
Odżywcza woda truskawkowo-ogórkowa 31.05.2018

Pomimo swojej słodyczy, truskawki są niezwykle zdrowe, biorąc pod uwagę zawarte w nich flawonoidy – silne przeciwutleniacze. Wzmacniają system sercowo-naczyniowy, a dzięki obecności manganu i potasu również kości. Truskawka ujawnia pełnię swojej dobroczynnej mocy w towarzystwie limonki, bowiem owoc ten ma działanie alkalizujące. Z kolei, w tym zdrowotnym połączeniu, ogórek odpowiednio nawadnia i odżywia organizm.

Składniki:

  • 1 litr przefiltrowanej wody
  • ½ szklanki posiekanych truskawek
  • ½ posiekanego ogórka
  • 1 pokrojona w plastry limonka
  • 4 listki mięty
  • kostki lodu

Przygotowanie:

Wszystkie składniki umieść w karafce Dafi i zalej przefiltrowaną wodą. Napój będzie gotowy do spożycia po ok. 10 minutach. Jednak należy pamiętać, że im więcej czasu mu damy, tym jego smak będzie bardziej intensywny.

Skomentuj artykuł
DAFI na Instagram obserwuj
Czy wiesz że?
Pojemniki próżniowe Dafi wydłużają świeżość plasterków wędlin i serów